01適時添衣，防止感冒

 

隆冬季節，易出現雨雪、冰凍、大霧等惡劣天氣。適時增添衣物、佩戴手套，帽子、圍巾等，防止感冒凍傷。

 

02溫水洗臉，多喝熱水

 

洗手洗臉時，水溫控制在20-37℃，同時多喝熱水有助于防寒。

 

03帶上護膝，保護關節

 

夜班戶外執勤或者宿舍離駐勤項目較遠需騎車出行時，不妨戴上護膝、護腕等，做好關節保護。

 

04開窗換氣 以適溫差

 

室內外溫差過大也會導致疾病高發，室內執勤的保安員，可以視外面空氣情況，每天開窗通風兩次，保持室內空氣清新。